Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 49,45g | Białk: 120,47g | Węglo: 28,93g.
Śniadanie: Myprotein Сывороточный Протеин, Сырная Паста, Семга Слабосоленая, Good Food Хлебцы Кукурузные. Lunch: Скумбрия Запеченная. Obiad: De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Пятерочка Свекла, Яичный Белок, Сыр Фета. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга311285
|