Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 66,19g | Węglo: 235,70g.
Śniadanie: Baccara Ananas en Tranches au Sirop Léger, Président Beurre, Menissez Pain Bio. Lunch: Galette des Rois, Auchan Bio Couscous Semi-Complet, Blanquette de Veau. Obiad: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Lesieur Mayonnaise Douce sans Moutarde, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Tradilège Blanc Poulet Doré au Four. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|