Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 111,66g | Białk: 42,43g | Węglo: 160,40g.
Śniadanie: Evian Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Harry's Brioche. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Auchan Emmental Râpé, Leader Price Tiramisu Speculoos, Carrefour Pain Complet, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Omelette, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Przekąski/Inne: Pomme Séchée. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|