Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 58,90g | Węglo: 132,55g.
Śniadanie: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Щи с Мясом. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|