Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 135,09g | Białk: 88,33g | Węglo: 47,59g.
Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Голубцы, Бекон, Свинина Запеченая, Сметана Домашняя. Obiad: Вареное Яйцо, Мясная Лавка Сало по-Украински , Копченый или Вяленный Бекон, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Копченый или Вяленный Бекон, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Сметана Домашняя, Manteca Кокосовая Мука. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|