|
wie lange wird das halten?
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 48,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 38,55g | Białk: 73,93g | Węglo: 127,00g.
Lunch: Romanesco, Richart Himburger. Obiad: Zwiebeln, Rapsöl, Knoblauch, Topinambur, Knollensellerie, Romanesco, Jermi Edamer Light , Dosentomaten, Alnatura Sojaschnetzel, My-Nudel.De Bio Kürbiskernnudeln. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
hoffentlich nicht zu lange, denn du willst ja noch 1,7kg mehr runter 😅
23 sty 22 przez użytkownika: vegan sunshine
|
Und auch das ist nur ein Zwischenziel... nur letztens hat sich die 72,x recht schnell in die falsche Richtung ausm Staub gemacht
23 sty 22 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
Ja dann ist dieses mal doch die andere richtung mal an der reihe 😁
23 sty 22 przez użytkownika: vegan sunshine
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|