|
RIGHT UP BIGGER THAN I STARTED. 120•2 I WAS 120 LBS. SO ALL THE ADVICE I GAVE, HAS SHAMED ME. SO NO MORE ADVICE. I NEED TO WAKE UP AND DO WHAT I SAID NOW. NO MESSING ABOUT. SPRING IS AROUND THE CORNER BUT MY FAT AS PASSED IT!!!!. STILL SORT OF MERRY MEL. 🤩.
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 32,82g | Białk: 38,30g | Węglo: 129,79g.
Śniadanie: Green Tea, Grapefruit (Pink and Red), Morrisons Porridge Oats (40g), Cadbury Drinking Chocolate, Morrisons Greek Style Yogurt. Lunch: Morrisons Raspberry Trifle, Boots Chicken Fajita Wrap, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Obiad: Marks & Spencer Haddock Fishcakes, Morrisons Rainbow Salad, Morrisons Cherry Tomatoes. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
I've started again so many times! You can do it 💪🏿💪🏿
23 sty 22 przez użytkownika: donturjawhurt
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|