Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 81,00g | Białk: 73,24g | Węglo: 152,60g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Первый Вкус Снежок 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Магнит Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Простая Еда Суп-Пюре из Шампиньонов. Obiad: Мороженое, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Простая Еда Суп-Пюре из Шампиньонов. Przekąski/Inne: Белебеевский Сыр Купеческий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyana88hlebprom
|