Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 63,49g | Białk: 66,25g | Węglo: 98,22g.
Śniadanie: Roshen Конфеты Ромашка, Сыр Бри, Мое Капучино Кофемашина. Lunch: Подсолнечное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Печеная. Obiad: Мёд, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Мое Капучино Кофемашина, Мое Капучино Кофемашина, Roshen Конфеты Sorrento. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|