Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 106,38g | Białk: 87,24g | Węglo: 177,82g.
Śniadanie: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Персиковая, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны. Lunch: Русское Море Икра Красная Лососевая , Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Первый Хлебозавод Хлеб Тирольский. Obiad: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Русское Море Крабовое Мясо, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Цезарь (Физикл 24 поток)
|