Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 49,16g | Białk: 104,56g | Węglo: 99,07g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Callebaut Горький Шоколад, С.Пудовъ Мука Овсяная, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Геркулес Овсянка, Ufeelgood Кокосовый Сахар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Горбуша Соленая. Lunch: Помидоры, Сибагро Крыло Цыплёнка, Sen Soy Удон. Obiad: Delicato Кокосовое Масло, Callebaut Горький Шоколад, С.Пудовъ Мука Овсяная, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Геркулес Овсянка, Ufeelgood Кокосовый Сахар, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Горбуша Соленая, Geneticlab ISO Pro90 Cookie. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|