Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 23,49g | Białk: 100,40g | Węglo: 103,92g.
Śniadanie: 풀무원 숙주나물, 설도, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 오쿡 닭가슴살 슬라이스 로제, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Obiad: 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Przekąski/Inne: BSN 신타6 아이솔레이트. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|