Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 61,48g | Białk: 103,55g | Węglo: 178,77g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 3 Желания Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Рис Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная, Свекла Вареная, Кофе. Lunch: Говядина Отварная, Перловка Отварная, Салат Мимоза, Магнит Слойка Язычок , Горбуша Соленая, Хлеб Черный. Obiad: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Суп с макаронными изделиями. Przekąski/Inne: Творог 5%, Конфета, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|