Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 73,73g | Białk: 108,42g | Węglo: 234,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Lunch: Виктория Печенье Творожное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Виктория Печенье Творожное, Мёд, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Партия Еды Рассольник с Курицей. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Голден Яблоко, Виктория Печенье Творожное. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|