Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 85,39g | Białk: 63,75g | Węglo: 99,04g.
Śniadanie: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дмитрогорский Продукт Сосиски Мясные, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Майонез, Котлета Домашняя. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Майонез, Дмитрогорский Продукт Сосиски Мясные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дикси Попкорн с Солью . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira Astralis
|