Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 32,29g | Białk: 32,55g | Węglo: 112,67g.
Śniadanie: KDV Кремка с Морской Солью, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Останкино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Obiad: Куриные Котлеты с Кабачком. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Желтое, Моя Цена Печенье Овсяное. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|