Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 117,89g | Węglo: 105,43g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , ВкусВилл Сыр Творожный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Овсяноблин. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Банан, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|