Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 46,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 57,36g | Białk: 27,55g | Węglo: 99,62g.
Śniadanie: Fleischsalat, Nutella Nutella, Butter, Bauernbrot, Weizenbrötchen. Lunch: Kohlroulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Fettarmer Joghurt Mild, Marmelade. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Teekanne Sternenleuchten. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|