Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 79,94g | Białk: 66,88g | Węglo: 87,43g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Obiad: Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Cheetos Чипсы Кетчуп. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|