Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 68,57g | Białk: 86,32g | Węglo: 165,13g.
Śniadanie: Smart Cafe Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Магнит Курица Жареная в Специях, Можно? Нужно! Картошка. Obiad: Сыр-Бор Сыр Российский, Можно? Нужно! Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Киви, Перекресток Мандарины. Przekąski/Inne: Cheesecake, Mocha Coffee. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|