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10:00 A casa dopo bagno e colazione (pre palestra)
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60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1210 kcal
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Tłusz: 34,99g | Białk: 66,60g | Węglo: 151,86g.
Śniadanie: Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Uovo, Sasso Olio d'oliva, Garofalo Pasta senza Glutine. Obiad: Solosano Pane a Fette Bianco senza Glutine, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Venchi Cioccolato Fondente, Fiorentini Mini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Conad Barretta con Grano Saraceno al Mirtillo, Chiquita Banana, Zespri Kiwi Green, Esselunga Mirtilli, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Casa Alí Petto di Pollo Arrosto . więcej...
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Traci 0,6 kg na tydzień
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Historia Wagi franceschina83
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