Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 78,88g | Węglo: 105,49g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические. Lunch: Рогачев Сгущенка, Борщ с Курицей. Obiad: Пиво, Сельдь Соленая. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|