Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 116,25g | Białk: 96,93g | Węglo: 12,54g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Бекон. Lunch: Петруха Плечики Запечённые , Виталюр Смесь Oerlemans "Евро-Микс". Obiad: Петруха Гузка Копчено-Вареная . Przekąski/Inne: Фундук. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|