Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 76,95g | Węglo: 128,84g.
Śniadanie: Черника, Царь Хлопья 7 Злаков, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Гречка, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|