Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 28,34g | Białk: 63,60g | Węglo: 211,92g.
Śniadanie: Ovo Frito, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Zero Açúcar . Lunch: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Macarrão, Visconti Torrada Integral, Banana Nanica. Przekąski/Inne: Turma da Mônica Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikalimazurc
|