Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 48,16g | Białk: 43,02g | Węglo: 142,46g.
Lunch: Kühne Joghurt Dressing, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gut & Günstig Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gut & Günstig Fischstäbchen, Kühne Joghurt Dressing. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi frau_lodtbrock
|