Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 57,61g | Białk: 111,22g | Węglo: 222,83g.
Śniadanie: Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Neogal Yogurt Greco 0%, Conad Amarene. Lunch: Salsa Barbecue, Amadori Hamburger Ricetta Classica, Foglia Verde Insalata Mista, Donna Lina Fagioli Bianchi di Spagna. Obiad: Clemente Olio Evo Ulisse, Foglia Verde Insalata Mista, Finocchio Crudo, Amadori Hamburger Ricetta Classica. Przekąski/Inne: Banana, Banana, Clementine, Consilia Crackers, Clementine, Banana. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|