Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 45,78g | Węglo: 100,00g.
Śniadanie: Atkins Mocha Latte Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. Obiad: Russell Stover Sugar Free Toffee. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|