Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 17,09g | Białk: 45,98g | Węglo: 98,19g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Сухие Семена Чиа, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Obiad: Hans Greyl Вино Белое Сухое, Овощи Гриль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны Гриль. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|