Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 16,10g | Białk: 32,61g | Węglo: 118,32g.
Śniadanie: Станция Молочная Сливки 10%, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Худеем За Неделю Чай Похудин, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками , Леовит Паста Тоскано. Obiad: Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Леовит Картофель с Золотистым Луком. Przekąski/Inne: Кофе, Halls Halls Ментол Экстра, Ашан Мандарин, Ашан Хурма. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamedkova
|