Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 112,74g | Węglo: 93,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Дайкон, Брокколи, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дайкон, Город Сад Скрэмбл Классический. Przekąski/Inne: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|