Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 62,87g | Węglo: 129,22g.
Śniadanie: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лук, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Окей Сало Соленое . Przekąski/Inne: KFS Милкшейк Клубника, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi люба яковенко
|