Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 66,79g | Węglo: 191,96g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Умный Выбор Яйцо, Barilla Макароны. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Дачная, Barilla Макароны. Obiad: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Лента Яблоко, Помидоры, Куриное Филе, Коричневый и Дикий Рис. Przekąski/Inne: Батон, Форель, Картофель Отварной, Яшкино Вафли Голландские, Яшкино Вафли Голландские. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|