Dziennik Redbaard, 25 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
109,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2022:
1875 kcal Tłusz: 94,38g | Białk: 98,14g | Węglo: 158,16g.   Śniadanie: Banaan, Mandarijn. Lunch: Spek (Gekruid, Gebakken), AH Goudse Kaas Oud 48+, Wasa Original Crisp, Chutney, AH Rookkaas 40+ Chili. Obiad: Burrito met Rundvlees, Bonen en Kaas. więcej...
292 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Redbaard


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.