Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 80,80g | Węglo: 151,13g.
Śniadanie: Очаковский Сыр Плавленный с Беконом, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омский Бекон Сосиски Молочные , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Картофельная Запеканка с Фаршем. Obiad: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакт Творог 5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Манго. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|