Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 29,33g | Białk: 60,66g | Węglo: 81,33g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Зеленый Листовой Салат, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|