Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 13,60g | Białk: 20,36g | Węglo: 124,57g.
Śniadanie: Simit, Muz. Lunch: Eti Crax Çubuk Kraker. Przekąski/Inne: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Sucuk. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|