Dziennik MrGoodnight, 08 kwi 11

thats the bottom line
92,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2011:
1683 kcal Tłusz: 69,37g | Białk: 61,83g | Węglo: 197,04g.   Śniadanie: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Butter (Salted), Walnut Whip. Obiad: Steak Pie. Przekąski/Inne: Rich Tea Biscuit, Gouda Cheese, Skimmed Milk, Liquorice Allsorts. więcej...
2259 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.