Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 41,22g | Białk: 83,56g | Węglo: 224,99g.
Śniadanie: Gumi Bears Power Vitamins, Aquasolar VeggiPro Chocolate, Loncoleche Leche de Almendra, Plátano, Gumi Bears Biotina, Durazno. Lunch: Pepino (Pelado), Cebollas, Dole Lechuga Costina, Arándanos, Wasil Porotos, Lider Tomate, Lider Papas Duquesas, Merluza Plancha. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palomitas de Maíz, Ideal Rapiditas, Unimarc Media Palta, Colun Quesillo Light, Loncoleche Leche de Almendra, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. Przekąski/Inne: Kryzpo Papas Fritas, Mangos, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Vivo Néctar de Durazno con el Doble de Fruta, Jugo de Manzana-Arándano (Embotellado). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|