|
Muito obrigada Deus, por mais uma conquista.
Vencendo o platô!
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 104,34g | Białk: 111,74g | Węglo: 75,13g.
Drugie Śniadanie: Atum em Óleo (Enlatado), Santa Clara Ricota Fresca, Café Descafeinado, Castanhas-do-Pará. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Peito de Frango, La Violetera Azeitonas Verdes, Omelete, Majestade Paleta Suína sem Osso, Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída. Podwieczorek: Mundo Verde Chips de Batata Doce com Sal , Brigadeiro, Alfajor, Café Descafeinado. Obiad: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lomalindaesteio
|