Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 148,25g | Węglo: 180,77g.
Śniadanie: Агуша Творог Детский 4,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Гречка, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Obiad: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Пятерочка Чиабатта , Сочник, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Мистраль Гречка, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Przekąski/Inne: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|