Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 23,13g | Białk: 68,86g | Węglo: 59,40g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яичный Белок, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Obiad: Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|