Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 19,52g | Białk: 109,97g | Węglo: 104,46g.
Śniadanie: Batavo Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Wickbold Pão de Forma Integral, Ipanema Creme de Ricota, Ovo. Lunch: Maçãs Gala, Growth Supplements 80% Whey Protein, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Formosa, Batavo Pense Zero Batido. Obiad: Frango Desfiado. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danuza Rodrigues7
|