Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 91,24g | Białk: 127,13g | Węglo: 100,59g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Гурмэ Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Экотаймыр Колбаса из Оленины Ветяинная. Lunch: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Апельсин, Огурец, Помидоры, Куриные Голени. Obiad: Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Делси Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Сырники на гриле. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|