Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 69,97g | Węglo: 162,28g.
Śniadanie: De Olio Вега-Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Черемушки Пита, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Лето Укроп Свежий, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Lunch: Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Сырники с Рисовой Мукой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|