Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 62,80g | Białk: 47,92g | Węglo: 203,43g.
Śniadanie: Avokado, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Muz, Eti Crax Çubuk Kraker. Obiad: Su Böreği, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı, Ülker Çikolatalı Gofret. Przekąski/Inne: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Kuru Üzüm, Sucuk. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|