Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 54,67g | Białk: 57,19g | Węglo: 227,31g.
Śniadanie: Чай, Творог 9%, Виталето Варенье Абрикос, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Orion Чокопай, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Мандарины, Котлета Рыбная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Разносол Капуста Маринованная. Przekąski/Inne: Банан, Ашан Кешью Сушеный, Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|