Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 73,51g | Węglo: 205,11g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Лобио с Фасолью, Картошка Печеная. Obiad: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Село Зеленое Молоко 3,2% . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|