Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 82,63g | Białk: 98,08g | Węglo: 72,79g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мандарины, Малина, Сметана 15%, Творог 5%. Obiad: Вареное Яйцо, Винегрет, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|