Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 58,89g | Węglo: 159,71g.
Śniadanie: Вологжанка Простокваша 2,7%. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Пастила, Щи с Курицей. Obiad: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Хлеб 8 Злаков, Hame Паштет из Гусиной Печени, Зеленый Горошек. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Клементины, Индейка Тушеная с Овощами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|